La psychothérapie m'a rendu ma vie à la suite d'un burn out, et par-dessus tout, m'a permis de me rencontrer moi-même ! Ma thérapeute m'a surtout aidée par son écoute et le fait de me poser les bonnes questions qui raisonnent encore dans mon esprit aujourd'hui et continuent à me guider.

Observer, se poser les bonnes questions sans juger mais uniquement pour comprendre m'a permis de me découvrir, de me comprendre, d'anticiper les situations et d'y répondre de façon plus adaptée.

La thérapie est un processus de connaissance de soi-même et ce cheminement prend toute une vie !